Ini adalah pekan terakhir di periode Agustus 2017 dengan agenda kegiatan rutin pelatihan bersama pelatih. Ada hal yang istimewa hari ini karena salah satu anggota female yang lama tidak hadir, kini ikut dalam latihan. Dan berikut adalah peserta hari ini:
Arsip Tag:Tenis Lapangan
Pelatihan Tenis #28 : Basic Groundstroke dan Basic Volley – 23 (Penerapan dalam Permainan 14)
Pelatihan pekan ini dimulai dengan latihan pukulan dengan hand feeding. Hand Feeding Drill Pelatih memberikan 3 jenis feeding bola: Bola dipantulkan rendah Bola dipantulkan dengan pantulan tinggi Bola tidak dipantulkan Pemain harus bisa memukul bola saat bola berada di posisi 3.
