Pelatihan Tenis #15 : Basic Groundstroke dan Basic Volley – 12 (Penarapan dalam Permainan)

IMG_2851

Pelatihan ke-15 masih dengan materi groundstroke dan volley. Namun pelatihan ke-13, pelatihan groundstroke lebih diarahkan ke penerapan dalam permainan.

Groundstroke diumpan dengan tanganLanjutkan membaca “Pelatihan Tenis #15 : Basic Groundstroke dan Basic Volley – 12 (Penarapan dalam Permainan)”

Latihan Rutin Mar 2017 – #4

IMG_2858

Pekan ke 4 Periode Maret 2017 sempat diawali hujan di pagi hari membuat sebagian lapangan basah dan sedikit tergenang. Namun cuaca setelahnya, surga bagi yang ingin mengayunkan raket di lapangan.Lanjutkan membaca “Latihan Rutin Mar 2017 – #4”