Arsip Tag:Groundstroke

Pelatihan Tenis #19 : Basic Groundstroke dan Basic Volley – 16 (Penerapan dalam Permainan 5)

Pelatihan tenis pekan ini tidak terlalu intens karena hujan. Masih dengan materi penerapan groundstroke dan volley. Drill Groundstroke hand feeding

Pelatihan Tenis #18 : Basic Groundstroke dan Basic Volley – 15 (Penerapan dalam Permainan 4) and Overhead

Materi pelatihan tenis hari ini dimulai dengan drill groundstroke seperti biasa. Groundstroke Sepasang pemain menerima umpan bola, salah satu forehand dan yang lain backhand. Menerima Bola Drop Shot Sebuah drill baru diperkenalkan yaitu bagaimana menerima bola drop shot. Skenario-